La biotina es una vitamina del complejo B que te beneficia por dentro y por fuera. La palabra biotina se deriva de la antigua palabra griega "biotos", que significa "vida y sustento". Como su nombre lo indica, la biotina mejora su vida y su salud al convertir los alimentos en energía y al mismo tiempo garantizar que su hígado, sistema nervioso, piel, ojos y cabello se mantengan saludables.
La biotina, también conocida como B7 o vitamina H, juega un papel fundamental en la salud del cabello, la piel y las uñas. La "belleza" vitamina biotina mantiene la estructura de queratina de su cuerpo, una de las proteínas más esenciales para una piel, cabello y uñas saludables.
Inicialmente, la biotina era conocida por su eficacia en el tratamiento de las condiciones de las pezuñas en los caballos. Esto llevó a los investigadores a explorar si la biotina podría fortalecer las uñas débiles en humanos. Los investigadores examinaron los efectos de la suplementación con biotina en las uñas quebradizas en tres ensayos y aproximadamente entre el 67 % y el 91 % de los participantes del estudio informaron una mejoría clínica en dos ensayos.
Muchas personas pueden satisfacer sus necesidades de biotina con una dieta saludable; sin embargo, comúnmente se piensa que consumir más biotina a través de suplementos se ha relacionado con beneficios adicionales, como controlar el azúcar en la sangre, promover la salud del cabello, la piel y las uñas, y mejorar la salud de las mujeres embarazadas y sus bebés.
Te sorprenderá saber que también protege tu sistema inmunológico, ayuda con la absorción de nutrientes y podría reducir el riesgo de enfermedades crónicas. Al fortalecer la capacidad de su sistema inmunológico para producir glóbulos blancos saludables, la biotina puede ayudarlo a evitar los resfriados y la gripe. A medida que su sistema inmunológico se fortalezca, podrá atacar y eliminar gérmenes y virus antes de que se conviertan en resfriados y tos. Cuanto más débil sea su sistema inmunológico, más vulnerable será a los virus estacionales.
La biotina ayuda a la función de su sistema inmunitario a través de la influencia de ciertas vías de células inmunitarias. Apoya sus células asesinas naturales y ayuda a producir linfocitos T citotóxicos, glóbulos blancos que atacan las células cancerosas y las células infectadas por virus). También ayuda a las células inmunitarias a madurar y defenderse de los intrusos.
Además de ayudar a su cuerpo a usar enzimas, la biotina también transporta nutrientes por todo el cuerpo. Sus funciones activas en la conversión de carbohidratos, grasas y proteínas en energía y ayuda en la función celular del cuerpo hacen que la biotina sea esencial, por lo que no podemos sobrevivir sin ella.
Salud del cabello: la biotina es bien conocida por sus beneficios para la salud del cabello. La investigación muestra que la biotina mejora la salud del cabello. brillo, volumen y cobertura del cuero cabelludo en mujeres que sufren pérdida de cabello. Mantener la piel, el cabello y las uñas sanos y fuertes requiere biotina. La deficiencia de biotina puede provocar uñas quebradizas, cabello partido y piel seca que se irrita fácilmente.
Metabolismo: su metabolismo funciona sin problemas cuando obtiene suficiente biotina. Como resultado de su capacidad para convertir los alimentos en energía, la biotina estimula el funcionamiento saludable de su metabolismo. La falta de biotina puede causar aumento de peso, problemas digestivos, fatiga, poca energía, pérdida de apetito, cambios de humor y posiblemente diabetes en aquellos que no obtienen la dosis diaria recomendada.
Azúcar en la sangre: La biotina puede ayudar a controlar los síntomas de la diabetes 2. Contribuye a la metabolización y utilización del azúcar de los alimentos, ayudando a prevenir la diabetes tipo 2.
El desarrollo fetal también depende de la biotina para un embarazo saludable. El desarrollo de los bebés puede verse obstaculizado por una deficiencia de biotina, que es bastante común entre las mujeres embarazadas. Por lo tanto, las mujeres embarazadas deben consumir regularmente alimentos ricos en biotina y considerar tomar suplementos de biotina.
Salud del corazón: La biotina aumenta el colesterol bueno y reduce el colesterol malo contribuyendo a tener un corazón saludable.
Salud muscular: la biotina también es beneficiosa para el desarrollo y la protección muscular. Las lesiones musculares se pueden reparar y reconstruir con la ayuda de suplementos de biotina. La biotina promueve la fuerza muscular y acelera el crecimiento, restaurando así la calidad de los músculos. Además, la biotina reduce la inflamación, lo que previene el dolor en las articulaciones y la rigidez de los músculos.
Piel y uñas mejoradas: los investigadores también han descubierto que la biotina mejora la hidratación, la suavidad y la apariencia de la piel. La biotina también puede fortalecer las uñas y acelerar su crecimiento, según algunos estudios. Según un estudio, las mujeres reportaron menos división de uñas y un aumento en el grosor de la superficie de la uña después del uso prolongado de biotina. Como parte de tu rutina de belleza, la biotina es un excelente complemento.
El uso prolongado de biotina puede ayudar a estimular el crecimiento de un cabello más saludable y muchos usuarios están satisfechos con los resultados. Según algunos expertos, tomar biotina durante 6 meses fortalece los folículos pilosos, lo que da como resultado un cabello más sano, más fuerte y con más volumen. Además de lucir más atractivo y crecer más, tu cabello se volverá menos quebradizo, lo que significa que será menos probable que se rompa.
Metabolizar carbohidratos, proteínas y grasas es una de las funciones principales de la biotina. Las vitaminas del complejo B son necesarias para que tu cuerpo utilice la energía que consume. La falta de biotina, junto con otras vitaminas B, puede causar una caída grave en la energía porque es esencial para convertir los nutrientes en combustible. Su carencia puede causar fatiga, cambios de humor y problemas digestivos. Tomar un suplemento de biotina puede ayudarlo a aprovechar la energía que le falta y mejorar su estado de ánimo si no obtiene suficiente biotina de su dieta.
Además de estimular el metabolismo, la biotina también puede ayudar a perder peso. La biotina eleva su metabolismo en reposo cuando se consume o se ingiere. Al aumentar su metabolismo, esta vitamina puede impulsar la pérdida de peso. Es importante tener en cuenta que la biotina no actúa como una píldora de dieta si está considerando tomarla para perder peso. Al consumir una dieta saludable y hacer ejercicio regularmente, acelera el proceso de pérdida de peso.
Cómo usar: Tome 1 cápsula antes de una comida. Para conseguir los mejores resultados, tómelo por un período mínimo de 4 a 6 semanas.
Desde joven tengo problemas hormonales que me provocan mucha caída de cabello. Por un tiempo llegue a tener calvicies en algunas zonas de mi cabeza pero cuando supe que el biotin ayuda con la caída del cabello y me ayuda a que me crezca cabello nuevo lo comencé a tomar y ya llevo como unos 6 meses tomándolo y puedo ver la gran diferencia. Ahora cuando me lavo el cabello no se me cae como antes y en las zonas donde no tenía cabello esta comenzando a salir cabello nuevo y eso me hace muy feliz.
Siempre habia tenido las uñas de las manos cortas, pero hace un año que quise dejarlas crecer más, me crecian quebradizas y aunque habia utilizado barnices para fortalecer mis uñas nada me ayudaba, mi mamá me recomendo utilzar la Biotina y llevo 4 meses utilizandola y ahora tengo mis uñas fuertes y sanas, ademas he visto mejorias en mi piel y cabello.
Mi mamá, mi hermana y yo lo estamos tomando y vemos muchos beneficios, el cabello esta mas fuerte crece nuevo cabello y mas rápido y las uñas mas gruesas, tiene un muy buen precio.
Me encanta el producto 100% recomendado, el caballo lo tenia muy dañado y poco a poco se ven los resultados, el cabello se hace fuerte, brillante y las uñas ya no están tan débiles. El precio es excelente para los buenos resultados.
Muy recomendable se puede sentir la calidad del producto pues he sentido que la pérdida del cabello que había empezado a tener se ha reducido, al igual que mis uñas estaban débiles y ahora siento que están mucho mejor.
Desde que consumí esta vitamina mi cabello esta fuerte, además tenía unas uñas débiles ya han pasado unos meses y sigo notando resultados al seguir consumiéndolo ...Recomendado
Este producto me encanta por que siempre tuve uñas quebradizas y mi cabello no me crecía fácilmente, vengo usando hace unos 6 meses y me ha ayudado muchísimo mi cabello y uñas están mas saludables las uñas me han crecido fuertes es genial!!!!!...
Probé este producto hace más de un año en un kit y me gustaron mucho los resultados, mi cabello y mis uñas se ven mejor y están más fuertes, además de que su precio es super accesible.
Llevo 6 meses utilizando la Biotina Molecular de la Doc. Coco March me encanta nunca la dejo de tomar me ayuda tanto para mi cabello, uñas incluso siento que he bajado un poco de peso, pero los resultados sobre mi cabello y mis uñas tan fragiles son un milagro, se los recomiendo por su calidad y resultados la seguire comprando.
Muy buen producto que no solo ayuda a la salud del cabello, la piel y las uñas como yo pensaba sino que también me ha ayudado a sentirme con más energía y relajada.
Comencé a usar este producto porque para mí el tener un cabello sano y largo es algo que me gusta, sin embargo por mucho tiempo estaba frustrada pues no lo conseguía, cuando conocí los productos de Cocó me emociono conocer de este producto y lo pedí porque además de leer los beneficios el precio se me hacía muy accesible y aún más en 3 pack, me agrado que un solo bote dura hasta dos meses, al usarlo sentí una mejora en mi cabello no se me caía como antes y me comenzó a crecer más. Nunca había tenido mi cabello tan largo como ahora lo tengo es que me encanto!! Además, mis uñas son otra cosa me crecen más rápido y fuertes, ¡es un producto que sin dudarlo volvería a probarlo una y otra vez!
Sus beneficios al tomarlo son maravillosos mi cabello, mi piel, uñas, son hermosos fuerte con vida.me ayudado tengo mas energía para mis actividades diarias, sin mencionar que he visto beneficios en controlar mis niveles de colesterol y glucosa. Ha mejorado mi salud por eso lo recomiendo. Gracias Dra sus productos son excelentes presentación, precio y calidad.
Leí unos comentarios en el FaceBook de la doctora Cocó acerca del Biotin Molecular, y comencé a tomarlo como un suplemento de apoyo en el proceso de metabolización de las grasas y los carbohidratos a fin de mantener saludable mi hígado, pero luego de dos mieses pude ver como mi piel se limpió de acné, mi cabello se fortaleció y mis uñas dejaron de ser quebradizas. Es decir, que este suplemento apoya la salud y a la vez la belleza, ya que cuando el organismo está saludable, lo refleja de manera evidente. La Biotina Molecular, es un producto que me mantiene sana y bella, por un precio sumamente económico. No lo dejo por nada!
Es excelente para la piel y uñas , mi cabello ha mejorado mucho ahora ya lo tengo más fuerte, mis uñas las tengo más fuertes. Lo recomiendo mucho para tener una piel , cabello y uñas saludables.
Cómo Usar: Aplicar alrededor de los ojos por la mañana y antes de acostarse.
Modo de Empleo: Tomar 3 tabletas diarias. Para evitar malestar de estómago, tomarlas unos minutos antes de comer.
Precaución: Sólo para adultos. Consulte al médico si está embarazada/amamantando, tomando medicamentos o si tiene una condición médica. Mantener fuera del alcance de los niños. Mantener en botella. Puede ocurrir una variación de color natural en este producto.
Instrucciones: Mezclar una cucharada en 2oz. de agua. Mezclar con un tenedor hasta que no queden grumos, llenar el resto del vaso con agua, leche o jugo. ¿Quieres supernutrición? Usa VitaVerde™ con VitaProtein™ para preparar un VitaSmoothie™ ¿Quieres adelgazar? Sustituye comidas por VitaSmoothies™
Precaución: Consulte al médico si está embarazada/amamantando, tomando medicamentos o si tiene una condición médica. Mantener fuera del alcance de los niños. Puede ocurrir una variación de color natural en este producto.
