Instrucciones: Mezcle 1 cucharada (incluida) en una bebida fría o caliente, agua, café, leche o jugo. Puede beberlo a cualquier hora con comida o entre comidas, con el estómago lleno o vacío. Revuelve y disfruta.

Instrucciones: Para hacer un batido de proteína, agregue 10 fl oz (300 ml) o más de agua o cualquier leche a una licuadora o un recipiente para batir. Vierta una cucharada y mezcle o agite manualmente. Para maximizar la nutrición, agregue una cucharada de su VitaVerde Favorito. 

Preparación en vaso: Mezcle una medida de VitaProteína en unos 100 ml (4fl oz) de agua o leche. Mezcle enérgicamente con una cuchara o tenedor hasta que se convierta en una pasta suave y sin grumos. Llene el resto del vaso con su bebida favorita.